Light mode
Dark mode
ട്രെയിനർ 18 മാസത്തിലേറെ കാലം ആനന്ദിന് കൃത്യമായ വ്യായാമവും ഭക്ഷണ ക്രമവും നിർദേശിച്ച് കൂടെ നിൽക്കുകയായിരുന്നു
ഉറക്കം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കും; കണ്ടെത്തലുമായി പുതിയ പഠനം
ഇന്ന് ലോക പക്ഷാഘാത ദിനം; യുവാക്കളിലും അസുഖസാധ്യത വർധിക്കുന്നു
വീട്ടിൽ നിന്ന് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരാണോ? ഈ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാം...
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് പഞ്ചസാരക്ക് പകരം മറ്റു മധുരം...
ചിയ വിത്തുകൾ ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ ഇനിമുതൽ ...
ഏറ്റവും പുതിയ ഗൾഫ് വാർത്തകളും വിശേഷങ്ങളും | Mid East Hour
സൗദിയിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗത്തിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധന
മൂന്നടിച്ച് ആഴ്സനൽ, അഞ്ചടിച്ച് സിറ്റി: കിരീടപ്പോരാട്ടം അവസാന ലാപ്പിലേക്ക്
യു.എ.ഇയിലെ മഴക്കെടുതി; കൊതുക് ഭീഷണി ചെറുക്കാൻ പദ്ധതി
മക്കയിലേക്ക് പ്രവേശന നിയന്ത്രണം; പെർമിറ്റില്ലാത്തവരെ തിരിച്ചയക്കും
നീറ്റ് പരീക്ഷ: ഖത്തറിൽ റെക്കോർഡ് രജിസ്ട്രേഷൻ
നീറ്റ് പരീക്ഷ നാളെ; ഗൾഫിൽ എട്ട് കേന്ദ്രങ്ങൾ
ഒടുവിൽ ബൗളർമാർ ഫോമായി; ഗുജറാത്തിനെ തകർത്ത് ആർ.സി.ബി
മസ്കത്തിലെ സ്ട്രീറ്റ് ലൈറ്റ് | Weekend Arabia
ഉച്ചസമയത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി
ജിം സപ്ലിമെന്റുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം മസ്തിഷ്കം പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുകയും സ്ഥിരമായ വൈകല്യത്തിനും കാരണമായേക്കാം
കാൽമുട്ടുകൾക്ക് പരിക്ക് പറ്റാമെന്നതാണ് പ്രധാനം
ദഹനപ്രശ്നം ഗ്യാസ്, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർ ദിവസത്തിൽ ആദ്യം കഴിക്കുന്നത് പഴമാണെങ്കിൽ മികച്ച റിസൾട്ട് ഉണ്ടാവുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു
സൂര്യപ്രകാശം ആവശ്യത്തിന് ശരീരത്തിൽ ലഭിക്കുന്നത് രാത്രി നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാനും കൃത്യസമയത്ത് ഉണരാനും സഹായിക്കും
ഡിപ്രഷന്റെ ഒരു ഉപവിഭാഗമെന്ന് സാഡിനെ വിശേഷിപ്പിക്കാം
മൂക്കടപ്പും കൂടിയായതോടെ ഉറക്കം പോലും നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ് പലർക്കും
ബേക്കറി പലഹാരങ്ങളോടാകും ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ താല്പര്യം, ഇത് വഴിയുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ചെറുതല്ല
കീറ്റോ ഡയറ്റ് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ രൂപപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുകയും ഹൃദ്രോഗത്തിന് വരെ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും
37ാം ആഴ്ചയിലോ അതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മുമ്പോ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളാണ് പ്രിമെച്ച്വർ ബേബീസ്
വണ്ണം കുറയാൻ ചിട്ടയായ വ്യായാമത്തിനും ഭക്ഷണനിയന്ത്രണത്തിനും പുറമെ ചില പുതിയ ശീലങ്ങൾ തുടങ്ങുകയും ചിലത് നിർത്തുകയും ചെയ്യണം.
ഒരിക്കലും വെറും വയറ്റിൽ വ്യായാമം ചെയ്യരുതെന്നാണ് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്
നമ്മൾപോലും ചിന്തിക്കാത്ത ചെറിയ പിഴവുകളാവും പലപ്പോഴും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുക
നവജാതശിശുവിന്റെ കൊലപാതകം: യുവതിയുടെ ആൺസുഹൃത്തിന് പങ്കില്ലെന്ന് പൊലീസ്
തൃശൂരിലെ പ്രചാരണം തകിടം മറിഞ്ഞു; കോൺഗ്രസിൽ ശുദ്ധികലശമുണ്ടാവുമോ?
'അമിത് ഷായ്ക്കെതിരെ മത്സരിക്കരുത്'; ഗാന്ധിനഗറിൽ പൊലീസും ബി.ജെ.പിയും...
കാന്തപുരം അബൂബക്കർ മുസ്ലിയാർക്ക് ബുഖാറയുടെ ആദരം
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ രാജ്യം; അഞ്ചാം സ്ഥാനം കരസ്ഥമാക്കി ഖത്തർ
| Israel | Deshantharam |
ഇസ്രായേലിനെ വിറപ്പിക്കുന്ന ഇറാൻ; പശ്ചിമേഷ്യയിൽ ഇനി എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഒറിജിനലിനെ വെല്ലും കുഞ്ഞന്മാർ; വാഹനങ്ങളുടെ മിനി മോഡലുമായി ആറ്റിങ്ങൽ സ്വദേശി
പുണ്യ റമദാനിൽ മതസൗഹാർദത്തിന്റെ മാതൃക തീർത്ത് മലപ്പുറത്തെ ക്ഷേത്രം
'ഗ്രാമത്തിൽ പ്രൈമറി സ്കൂളില്ല'; ഗുജറാത്ത് ബിജെപി അധ്യക്ഷനോട് ഓഫീസ് ഉദ്ഘാടന ചടങ്ങിൽ ഗ്രാമമുഖ്യൻ
ഡൽഹിയിൽ 40 അടി താഴ്ചയുള്ള കുഴൽക്കിണറിൽ ഒരാൾ വീണു